
চুল হারাচ্ছেন? সাধারণত, টাক পড়ে যাওয়া বৃদ্ধাশ্রমের সাথে সম্পর্কিত ছিল, তবে আজকাল এমনকি তরুণরা জীবনযাত্রার খারাপ পছন্দ, অনুপযুক্ত পুষ্টি গ্রহণ, লাইফস্টাইল স্ট্রেস, হরমোনাল ভারসাম্যহীনতা এবং পরিবেশ দূষণ ইত্যাদির কারণে এটি দ্বারা আক্রান্ত হয় সমস্ত বয়সের ব্যক্তিরা এই বিব্রতকর সমস্যাটি মোকাবেলা করে। চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে অনেক কার্যকর উপায় রয়েছে তবে সর্বোত্তম পদ্ধতিটি প্রাকৃতিক বা ভেষজ প্রতিকার যা এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তাই চুল কার্যকর করার জন্য নীচের প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন। পেঁয়াজের রস- পেঁয়াজের রসে প্রচুর পরিমাণে সালফার থাকে যা চুলের ফলিকিতে রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করে এবং নতুন চুলের ফলিকের বৃদ্ধি পুনরুত্পাদন করে। এতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা জীবাণু এবং পরজীবীগুলিকে হত্যা করে এবং মাথার ত্বকের সংক্রমণকে চিকিত্সা করে যা চুল ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে। পেঁয়াজের রস কুঁচি দিয়ে বের করুন। পেঁয়াজের রস উত্তোলন করে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। 20-30 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। তারপরে এটি ভেষজ বা হালকা রাসায়নিক ভিত্তিক শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। হেয়ার অয়েল ম্যাসাজ- অয়েলিং রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে এবং শিকড়কে পুষ্টি জোগায়। তেল নতুন চুলের বৃদ্ধিকে ময়শ্চারাইজ করতে এবং উদ্দীপিত করতে পারে। তেল দ্বারা সঠিক চুল এবং মাথার ত্বকের ম্যাসাজ চুলের ফলিকিতে রক্ত প্রবাহকে উন্নত করে এবং চুলের মূলের শক্তি বাড়ায়। আপনি ম্যাসেজের জন্য যে কোনও তেল যেমন নারকেল তেল, জলপাই তেল, ভেষজ মিশ্রিত তেল ব্যবহার করতে পারেন, আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে হালকা চাপ প্রয়োগ করে চুল এবং মাথার ত্বকে নিতে পারেন। প্রচলন উত্সাহিত করতে এবং মাথার ত্বকে পুষ্টির সাথে পুষ্ট রাখার জন্য আপনার মাথার ত্বকে নিয়মিত ম্যাসাজ করুন oil এটি সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার করুন। চুলের মুখোশ- চুলের মুখোশ হ'ল বিভিন্ন উপাদানগুলির মিশ্রণ যা চুলের বৃদ্ধিকে সমর্থন করে। চুলের মুখোশ চুলের স্বাচ্ছন্দ্যকে বাড়িয়ে তোলে, জ্বালা এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়। এটি গভীর পুষ্টি জোগায়। চুলের মুখোশ চুলকে মূল থেকে ডগা পর্যন্ত জোর দেয়, খুশকি দূর করে এবং চুল পড়া রোধ করে। ১ টি কলা, ১ টি পুরো ডিম, ১ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন এবং একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন এবং এটির মধ্যে অর্ধ চা চামচ জলপাইয়ের তেল যোগ করুন, এটি ভালভাবে মেশান। তারপরে চুলের এই পেস্টটি প্রয়োগ করুন, 30-45 মিনিটের জন্য রেখে দিন। সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সেরা ফলাফলের জন্য, এই প্যাকটি সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করুন। নিম পাতা- নিম ঔষধি গুণগুলির জন্য সুপরিচিত, এটি বয়সের মধ্যে চুল পড়ার সমস্যাটি চিকিত্সা করার জন্য একটি কার্যকর ঔষধি। অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে নিম একটি আশ্চর্যজনক ঔষধি যা খুশকি ইস্যুটিকে চিকিত্সা করে যা চুল পড়ার প্রধান কারণ। এটি চুলের মূলকে শক্তিশালী হতে সহায়তা করে এবং চুল বৃদ্ধিতেও উত্সাহ দেয়। নিম পাতা সিদ্ধ করে ভাল করে কষিয়ে নিন। আপনার মাথার ত্বকে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং তারপরে 30-45 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এটি সাধারণ জলে ধুয়ে ফেলুন। এই প্রক্রিয়াটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
তরকারী পাতা - তরকারী পাতাগুলিতে বিভিন্ন প্রয়োজনীয় পুষ্টি থাকে যেমন অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস যা চুল পড়া কমাতে সক্ষম এবং চুল পুনরায় উত্থাপনে সহায়তা করে। এটি চুলের স্ট্র্যান্ডগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে যার অর্থ এটি চুলের ফলিকালগুলিকে শক্তিশালীকরণ সরবরাহ করে। তরকারী পাতাও বিটা ক্যারোটিনের একটি সমৃদ্ধ উত্স এবং এটি চুল পড়া সীমাবদ্ধ করে এবং চুল পাতলা রোধ করে। আপনি ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন বা চুলের মুখোশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। এক মুঠো কারি পাতা নিন এবং সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন। আপনার মাথার ত্বকে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং তারপরে এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এটি সাধারণ জলে ধুয়ে ফেলুন। আরও ভাল ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দু'বার এই পদ্ধতিটি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন।
আপনার চুলের সমস্যা সমাধানের জন্য এগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন, উপরের কয়েকটি অনুসরণ করুন প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যাখ্যা করুন। এছাড়াও, সঠিক ডায়েট অনুসরণ করা আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং মজবুত রাখবে। তাই, চুলের পাশাপাশি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য যথাসম্ভব তাজা সবুজ শাক এবং তাজা ফল খান। সংগৃহীতঃ